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지나영 | 지마음연구소 소장 정신과, 소아정신과 더블보드 전문의 전) 존스홉킨스 소아정신과 교수
편안하게 배우고 소통하며 마음 건강을 챙기는 쉼터, 지마음연구소. 현대인의 지치고 목마른 마음을 채우는 오아시스가 되겠습니다! 마음의 짐은 내려놓고 평온함을 가득 담아 가세요.
치열한 경쟁사회에서 모두들 마음 건강을 챙길 여유가 없습니다. 그렇다 보니 높은 우울감, 세계최고 수준의 자살률, 낮은 행복감, 그리고 최저 수준의 출생률 같은 심각한 문제가 발생하고 있습니다. 닥터지는 지마음연구소에서 정신과 의사로서의 23년 임상경험, 교수로서의 16년 연구, 교육 경험을 바탕으로 우리 사회의 마음 건강 증진을 위한 활동에 전념하고 있습니다. 다 함께 새로운 생각으로 전환하면 세상을 바꿀 수 있습니다. 우리 세대와 다음 세대가 더 행복한 사회에서 살 수 있도록 다 함께 일어납시다. 내면도 건강한 사회가 되기까지! #라이즈투게더
사랑 (Love)
함께하는 힘, 변화를 만드는 힘
존중 (Respect)
진실성 (Authenticity)
다양성에서 나오는 서로 다름을 존중하고 내 인생 항해의 선장으로 주체적으로 살아가는 것을 연습합니다. 나를 그 존재만으로 사랑하고 존중하는 것을 배우고, 나아가 다른 사람들도 존재만으로 사랑하고 존중하는 것을 훈련합니다. 나아가 내가 이끄는 행복하고 만족스러운 삶을 만들어 갑니다. 나의 생각이 나의 감정과 행동에 미치는 영향을 이해하고 생각을 보다 건강하게 유지하는 방법을 배웁니다.
자율성 (Autonomy)
다양성 (Diversity)
행복 (Happiness)
정직 (Integrity)
성실 (Diligence)
아이들에게 삶을 주체적으로 살아갈 때 필요한 가치를 심어줍시다.
기여 (Contribution)
우리 아이들에게 지금의 가혹한 경쟁 교육 현실을 그대로 물려줄 것인가, 아니면 새로운 문화로 바꾸어서 물려줄 것인가? 우리의 선택에 우리 아이들의 미래가 달려 있습니다. 과다경쟁 사회가 아닌, 존중과 사랑으로 가득한 사회를 함께 만들어 보아요. 자녀에게 본이 되는 삶을 보여주며, 아이들을 주체적으로 삶을 개척해 나가는 성인으로 키워 보아요. 그 구체적인 방법을 실천할 수 있도록 도웁니다. 서로 격려하고 배우고 성장하는 따스한 커뮤니티를 이룹니다.
다 함께 동참하면, 우리 자녀들에게 건강하고 행복한 사회를 물려줄 수 있습니다. 지금, 함께 일어나 행동합시다! 내면도 건강한 사회가 되기까지! #라이즈투게더
배려 (Consideration)
긍정적인 마음자세 (Positive Mindset)
닥터지와 함께 마음 건강 챙겨요!
소통하고 나누기
라이즈투게더 참여하기
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